ダイエット

ども、くぼっちで～す。
ゴールデンウイーク明けに久々に体重計にのってみましたところ、これまでに見たことがない数字が表示されておりました( ﾟ艸ﾟ；)
(体重はひみつ)。
くぼっち、ショック
いや～、これでも昔はいくら食べても太らないもやしっ子だったのですが、いつぞやから体重がゆるやか～に増加の一途を辿っております。
これはどげんかせんといかん(｀・ω・´)と思いました。
健康診断でも脂質異常で要精密検査って書かれてたし。
で、買ったのがこれ↓

ALINCO(アルインコ)コンフォートバイク2　AFB4309G
夕食後は必ずニュースなどのチェックを行っているのですが、このマシンだと運動をしながらそれが可能なわけで、つまり一石二鳥。
運動のために余計な時間を使うこともなく、また運動が苦になりません
ニュースをチェックしてたらいつの間にか結構な時間が過ぎてるってわけです。素晴らしいね！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
さらに、ストラップ(ギターを肩からつるすやつ)を短くすればギターも弾けました
これで一石三鳥！！！うまくやれば発電もできちゃうかしらん？？(´艸｀*)
しかしですね、僕をご存じの方は想像してみてください。
僕がパンツ一丁(トランクス派)で、バタやんのように胸の位置でギターを弾きながらタブレットでニュースをチェックしつつ、ペダルを回してる姿を。
超ウケルぅ～～～
ということで、先週の土曜日に届いてからは今のところ、毎日行っています(40分程度)。
先週の月曜日朝と昨日夕方を比較しますと3.1Kg減なり。…痩せてきている！？
けど、ちっとも減った感じがしませんね。
あと2、3Kg減ったら変わってくるでしょうか。。-`ω´-)ﾝｰ
ちなみにわたくし、食事は食べたいのを我慢したりはしてません。
テレビで、キュウリを食べると太りにくくなるとか言ってたので、それからは食事の時はまず最初にキュウリを食べるようにしているぐらい。
こんなゆる～い感じでとりあえずやってみます。
また報告しますね。ではまた！(*^ー^)ノ
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