テニス肘

こんにちは
荒舩です
突然ですが、皆さんは「テニス肘」になったことありますか？
正式には上腕骨外側顆炎といって物を持ち上げたりタオルを絞ったりすると肘の外側から前腕にかけて痛みが出る炎症です(´Д｀;)ヾ

テニスをしていた人に出やすいため、テニス肘と言われるそうです✨
私は去年の夏前からなってしまい、物を持ち上げる時痛い思いをしていました。( > <。) 病院で電気や温める治療、肘用バンドをしてもほとんど効かず。_:(´ω`」 ∠):_
病院を変えて先生に相談したところ注射をしましょうということで今は1ヵ月半毎に注射をしています。
だいぶ楽になりました
無理をしないことですね。σ(-ω-*)ﾌﾑ
今日も雪化粧の日

仕事頑張ります。∠(*°ω°)／