断捨離

断捨離とは、「もったいない」という固定観念に凝り固まってしまった心をヨガの行法を応用し、

断　入ってくるものを断つ
捨　家にあるずっといらない物を捨てる
離　物への執着から離れる

ということだそうです。

つまり不要な物を断ち、捨てることで物への執着から離れ、自身で作り出している重荷からの解放を図り、身軽で快適な生活と人生を手に入れることらしい。
ポイントはあくまでも自分の所有物に関すること。でも気になるのは夫や息子、家族のモノである。この先死ぬまで永遠の課題かなと思うが、先ずは手始めに衣装ケースに眠る洋服達からかしら⁇

本日の担当　福井定子