清々しい心を保つ

おはようございます。業務課の田中です(^^♪

こちらの地域もいよいよ梅雨入り☔し、ジメジメした季節が本格的に始まりました。。

こういう時季は、なんとなく気持ちもどんよりとしてしまいがちです(>_<)

ですが、こんな時こそ清々しい気持ちを持つことが大事かなと思います。

【清々しい】とは・・・

「爽やかで気持ちがいい」とか「ためらいがなく思い切り物事が進む」という意味があります。

そのことから、私が考える【豊かさ】とは【清々しい心を保つことができている】状態です。

何か不安な事がある時や気にかかるような事がある時など、どうしてもそのことが引っ掛かり、

何となくモヤモヤしてしまうことが多々あります。

それが知らず知らずのうちにストレスになったりしてしまう可能性があるので、

たまには、自然の中で深呼吸してリラックスをするようにしていきたいと思っています。

皆さんも暑さに負けず、これからの季節を乗り越えていきましょう！